Že vám lenošení v posteli příliš neříká, protože se budíte s bolavými zády? Máte celý den pokažený, když vám ráno trvá minimálně deset minut, než rozhýbat ztuhlé tělo? Zapomeňte na starou matraci, rozvrzaný rošt a investujte do kvalitní postele. Nová matrace vám pomůže od bolesti, kvalitní lůžkoviny pak zajistí, že si pobyt v posteli budete chtít prodloužit na maximum! Celý příspěvek
Spánkem tráví každý člověk přibližně jednu třetinu dne. To znamená, že se jedná o velmi důležitou součást života a je nutné věnovat mu zvýšenou péči. Jedině pokud si dopřejete kvalitní a ničím nerušený spánek, bude váš následující den dostatečně produktivní. V následujícím článku vám přinášíme několik tipů, jak zajistit zdravý spánek. Celý příspěvek
zdroj: shutterstock.com
Kvalitní spánek je důležitou součástí života. Dobře odpočinout si však můžeme jen na pořádné matraci. A právě kvalitní matrace jsou poměrně drahé. Proto je vhodné myslet na to, jak co nejvíce prodloužit jejich životnost. Velmi účinné jsou potahy na matrace, které ochrání matraci před prachem a špínou. Antialergické potahy navíc nejen ochrání matraci, ale také zdraví alergiků.
Chrániče matrací jsou velice jednoduchou pomůckou, která prodlouží život vaší matrace i ochrání vaše zdraví. Ochranný potah se velmi jednoduše natáhne na matraci v akci a překryje klasickým prostěradlem. Díky hustě tkané látce potahu se do matrace nedostane tolik prachu a tím zůstane čistší.
Lze je snadno sundat při převlékání povlečení postele a vyprat. Veškerý prach, který by se bez potahu usadil uvnitř matrace, tak velmi jednoduše odstraníte vypráním ochranného potahu.
Chrániče matrací se vyrábí z hustě tkané látky, která brání prostupu prachu, ale zároveň je prodyšná. Můžete je pořídit v různém provedení:
A na kolik vás chránič matrace přijde? Uvažujeme-li nejběžnější rozměr matrace 90×200 cm, tak jej pořídíte již od 299 Kč.
Počet alergiků stále stoupá. A jedním z největších alergenů jsou výkaly roztočů. Roztočům se nejlépe žije ve vlhkém tmavém prostředí s dostatkem potravy. A právě postel je ideálním prostředím pro jejich život. Roztoči se živí drobnými šupinkami kůže a těch se během spánku z lidského těla oddělí poměrně hodně.
Pokud se každé ráno budíte s oteklými očními víčky nebo dokonce s ucpaným nosem nebo dušností, jste s největší pravděpodobností alergičtí na roztoče, resp. na jejich výkaly. Jedinou účinnou pomocí jsou antialergické potahy. Těmi můžete obalit nejen matraci, ale také polštář a peřinu. Potahy na polštář i peřinu se povlékají pod běžné ložní povlečení.
Antialergické potahy jsou vyrobeny z hustě tkané látky. Může jít o bavlnu, ale také polyester i jejich směsi. Antialergický účinek má však právě hustota tkaniny. Velikost póru v látce okolo 0,0006 mm tvoří fyzickou bariéru. Přestože je látka nadále prodyšná, neumožní průchod částicím pylu, prachu ani trusu roztočů. Tyto částice tak zůstanou pod chráničem matrace a nedostanou se až ke spícímu člověku.
Věděli jste, že existuje povlečení s vlastním potiskem textilu? Ideální dárek pro každého.
Fyzická bariéra ale funguje i v opačném směru. Přes chránič aatrace se šupinky kůže ani prach nedostanou do vnitřku matrace. Roztoči tak přicházejí o zdroj potravy a jejich počet se výrazně sníží. Jako bonus je matrace chráněna před nečistotami, což prodlužuje její životnost.t
Rychleschnoucí materiál chráničů matrací i jejich prodyšnost zamezí přílišné vlhkosti, která by mohla vést ke vzniku plísní v matraci.
matracetropico.cz
Slunce svítí, stromy a květiny kvetou a vzduchem se line jejich omamná vůně. Pro alergiky to znamená jediné – problémy. Ty největší na ně přitom čekají doma.
Různé druhy pylů jsou nejčastější příčinou alergií v České republice. Každý alergik, který s nimi přijde do kontaktu, kýchá, má ucpaný nos a pálí ho oči. Jako by to ale nestačilo, kdykoli zafouká vítr a pyly rozvíří, je situace ještě horší.
Lékaři proto alergikům doporučují nevycházet z domu a jen minimálně větrat. Není však divu, když se doma stav nelepší.
V každém domě totiž číhá druhý nejčastější zdroj alergií. Roztoči žijí v látkách a obzvláště se jim daří v postelích, kde je temno a vlhko a dostatek mrtvé kůže, kterou se živí. Tyto okem neviditelné organismy nejsou samy o sobě škodlivé, alergenem jsou jejich výkaly.
Pokud tedy zmožený alergik přijde po pobytu venku domů a chce si na chvíli odpočinout, nevědomky se vystavuje dalšímu nebezpečí. Citlivý organismus se agresivnímu alergenu nedokáže účinně bránit a po nějakém čase tak alergik na pyl může zjistit, že si vypěstoval i alergii na roztoče.
Obecné pravidlo zní, že čím méně budete mít v bytě látek, tím méně s vámi bude bydlet roztočů. Speciální pozornost byste pak měli věnovat pokoji, kde spíte. Právě během spánku totiž může organismus ztrápený alergií regenerovat a nabírat síly na další den plný bojů s pyly.
Pokud ale bude ložnice plná roztočů a hlavně jejich exkrementů, regenerace nikdy nebude 100%. Proto odstraňte nebo vyperte závěsy, zbavte se koberců a plyšáků a povlečení měňte minimálně jednou týdně.
Pozor na vaši matraci, zdroj: matracetropico.cz
Nejdůležitější je ale matrace. Odborníci zjistili, že už po pěti letech jejího používání je plná roztočů, jejich výkalů, virů, bakterií a plísní. Po sedmi letech pak končí její hygienická životnost a je nutná výměna, protože se objevuje vysoké riziko vzniku alergie, astmatu a atopického ekzému.
Pokud máte matraci už více než 5-7 let a řešíte její výměnu, máme pro vás několik tipů. Alergici by měli volit vzdušné materiály, aby se v matraci nedržela vlhkost. Samozřejmostí by také měl být snímatelný potah pratelný alespoň na 60 °C. Mezi ideální materiály patří:
Kvalitní matrace s těmito vlastnostmi prodává například český výrobce matrací Tropico. Mnoho z nich je navíc v akci 1+1 zdarma, takže můžete vybavit celou ložnici, aniž by to pocítil rodinný rozpočet.
zdroj: shutterstock.com
Kvalitní matrace je předpokladem vydatného spánku. Investice do ní však často znamená znatelný zásah do rodinného rozpočtu, a tak je jasné, že každý chce, aby mu dlouho vydržela. Víte o tom, že životnost takové matrace jde vcelku jednoduše prodloužit?
Stačí si pořídit k matraci ochranný povlak, který nejenže zabrání předčasnému opotřebení, ale také usnadní její údržbu a čištění. Matrace bude prakticky pořád jako nová, a to se zachováním původního komfortu, který vám a vašemu tělu nabízí.
Na řádcích výše bylo nastíněno, co takový dodatečný šikovný povlak umí. I když je jeho primárním úkolem ochránit matraci a zvýšit její životnost, nutno podotknout, že se výrazně stará i o vaše zdraví a ničím nerušený spánek.
Chrániče matrací jsou univerzální a lze je použít na jakýkoliv typ včetně ortopedických matrací.
Je vyroben z vysoce absorpčního materiálu, který je schopen pohltit téměř všechny tělní tekutiny, tedy především pot, které společně s odumřelými kožními buňkami a prachem utváří příjemné zázemí roztočům.
Povlak na matrace Tropico
Roztoči, jak je známo, jsou nevítaní hosté způsobující nepříjemné zdravotní obtíže. Povlak však brání tomu, aby takové hostitelské prostředí vzniklo, a tak nedovoluje tomu, aby se roztoči vůbec začali vytvářet a množit.
Všechny tyto výborné vlastnosti zaručuje složení chrániče. Tvoří ho potah a výplň, přičemž výplň jsou vysoce kvalitní dutá vlákna starající se o udržení požadovaných hygienických vlastností. Potah lze prát až na 95 °C (sledujte doporučení výrobce), aniž by cokoliv ztrácel ze svých specifik.
Ochranným potahem můžete opatřit i vaši matraci. Je jedno, jak je vysoká. Chránič má v rozích gumové pásky, které se snadno přizpůsobí.
Chrániče matrace lze zakoupit již od 500 Kč.
Samotný povlak matrace chrání matraci pouze z vrchní části pro snadnější údržbu. Nicméně pokud máte v rodině alergika, existují vhodnější protiroztočové povlaky na matraci.
zdroj: snadnyzivot.cz
Jsou vyrobeny z bavlněných a polyesterových vláken. Ty vytvářejí porézní tkaninu, která nepropustí částice větší než 6 nm (roztoč má přibližně 200 nm, jeho výměšek 10-40 nm). Snižují tak množství vdechovaných alergenů z lůžka a výrazně tak pomáhají omezit zdravotní komplikace spojené s alergií. Podobné obaly stojí od 2 000 Kč.