Spánek je v životě každého člověka nesmírně důležitý. Z jakého důvodu? Primárně je to proto, že jeho tělo regeneruje a nabírá síly. V poslední době jsou známé různé poruchy spánku, které však mohou mít celkem jednoduchou příčinu. Je to nekvalitní prostředí místa, kde spíme. Podívejme se společně, jaké doplňky do ložnice vybrat, a jak celý prostor zvelebit tak, aby byl spánek samozřejmostí. Základem jsou určitě správně vymalované stěny. Zapomeňte na tmavé a jakkoliv agresivní barvy. Ložnice by měla vždy působit příjemně, a tak se hodí třeba: Celý příspěvek →